김가루참치주먹밥 레시피 아이밥 도시락메뉴 주먹밥
바쁜 아침 아이 아침밥으로도 좋고 도시락메뉴로도 좋은 김가루참치주먹밥입니다.컵라면 하나 준비해서 같이 먹으면 더 맛있어요.
2인분 
10분 이내 
초급 
소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9참치 작은것 한캔은 체에 받쳐 기름을 빼주세요.
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STEP 2/9단무지를 잘게 다져서 5T스푼 정도 준비합니다.
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STEP 3/9밥 1공기반에 기름뺀 참치를 넣고
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STEP 4/9잘게다진 단무지를 넣어줍니다. 그 후 마요네즈2T, 참기름0.5T, 진간장1T넣어주세요.
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STEP 5/9김가루까지 넣어준 후
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STEP 6/9손으로 잘 버무려줍니다.
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STEP 7/9참 이때 통깨도 같이 넣어주세요.
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STEP 8/9그리고 한입크기로 작게 뭉쳐서 주먹밥을 만들어주면 끝입니다.
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STEP 9/9작게 뭉쳐서 아이들도 한입에 쏙쏙 맛있게 먹을 수있어요.
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