에어프라이어 들기름 두부구이 칼로리 다이어트 스테이크요리
들기름 두부구이 만들기 에어프라이어로 만들어 볼께요.
4인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6겉은 바삭하게 들기름으로 구워지고 양념장을 얹어서 너무 맛있는 에어프라이 두부구이 만들기 해 볼께요.
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STEP 2/6
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STEP 3/6
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STEP 4/6이제 골고루 들기름을 바르셨다면 에어프라이어 세라스텐에 넣고 200도 15분 돌려 줄거랍니다.
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STEP 5/6대파 1움큼. 고춧가루 1t. 간마늘 1t. 들기름 1t. 간장 2T. 물 2T. 설탕 1/2t. 을 넣고 청양고추1/2개.통깨약간.간마늘1t을 넣고 잘 섞어 주시기만 하면 되세요.
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STEP 6/6그리고 두부를 구운 후 양념장을 끼얹어 주세요.그럼 에어프라이어 두부구이 완성이랍니다.
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