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다이어트 마녀스프 만드는법 식단관리에는 해독스프♪
마녀스프 다이어트는 의사가 단기간 살을 빼야 하는 초고도 비만 환자를 위해 고안해 낸 레시피인데요. 오래 지속하는건 좋지않고 단기간으로 1~2주 효과보기에 좋은 레시피예요. 양파2:당근2:샐러리1 비율만 지켜줘도 식단관리는 확실히 되는 마녀스프 레시피 알려드릴께요.
6인분 이상 60분 이내 아무나
서재인

http://blog.naver.com/believe1011

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쿡팁
위 분량으로 만든 마녀스프는 하루 2끼 기준으로 일주일 분량이구요.

겨울에는 냄비에 두고 먹을때마다 끓여먹으면 되고

여름에는 소분해서 냉장고에 넣어두었다가 전자렌지에 데워드세요.

그냥 먹으면 마녀스프이지만

바나나, 사과를 더해서 믹서기에 갈아주면 해독주스도 됩니다.
요리후기2 댓글0
5.00
리뷰별점
  • apple
    리뷰별점
    넘 맛있다고 남편과 아들이 칭찬해주네요 며느리가 최고라고 엄지척해주었어요 넘 감사해요
    2025.03.08 10:50
  • 엄마
    리뷰별점
    생각한 것보다.. 너무 맛있어요!! 냉장고 야채 털이 겸 했는데… 완전 만족~!
    2024.07.26 10:51
#마녀스프#마녀스프레시피#해독스프#다이어트식단#다이어트#체중관리#식단관리
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