토마토볶음밥으로 계란말이김밥 만드는 법
다이어트에 좋은 토마토 볶음밥을 넣은 계란말이 김밥이에요.
2인분 
20분 이내 
초급 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9청양고추는 반 가른 후 숟가락으로 긁어 씨를 제거해줍니다.청양고추 2개
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STEP 2/9양배추는 채썰고 씨를 제거한 청양고추는 다져줍니다.양배추잎 2장, 청양고추 2개
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STEP 3/9달군 팬에 기름을 두르고 달걀물을 부어 달걀말이를 해줍니다올리브유 1큰술, 달걀 2개
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STEP 4/9달군 팬에 기름을 두르고 채썬 양배추를 넣어 볶아줍니다.올리브유 1큰술, 양배추잎 2장
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STEP 5/9양배추의 숨이 죽으면 다진 청양고추를 넣어 볶아줍니다.청양고추 2개
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STEP 6/9채소가 볶아지면 밥과 고춧가루, 토마토소스를 넣어 한번 더 볶아줍니다.현미밥 300g, 고춧가루 1작은술, 토마토소스 3큰술
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STEP 7/9김밥김에 토마토볶음밥을 펼친 후 반으로 자른 모짜렐라 슬라이스 치즈를 얹어줍니다.김밥김 1장, 모짜렐라 슬라이스 치즈 1장
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STEP 8/9치즈 위에 깻잎을 얹어줍니다.깻잎 3장
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STEP 9/9깻잎 위에 계란말이를 얹어준 후 돌돌 말아줍니다.
- 달걀말이는 한쪽부터 익힌 후 익은 부분부터 말아줍니다.
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