다이어트에 좋고 쉬운 숙주나물 무침

다이어트에 좋고 쉬운 숙주나물 무침

다이어트에 좋고 좋아해서 자주 무처먹는 숙주나물 무침입니다.

6인분 이상

5분 이내

아무나

숑이주방

[더보기] 맵찔이고 싱겁게 먹는 우리가족 레시피입니다. 요알못 남편도 보고 따라할수 있도록 작성해봤어요~ㅎㅎ

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STEP 1/3

숙주나물을 잘 씻어 준비합니다. 물이 끓으면 끓는 물에 숙주나물을 넣었다 바로 꺼냅니다. (아삭한 식감을 느낄 수 있습니다.)
STEP 2/3

숙주를 조금 식힌 뒤 양념(구운소금1T,들기름1T,다진마늘1/2T)을 넣고 무칩니다. (들기름은 참기름으로 대체해도 됩니다.)
STEP 3/3

통깨와 파로 마무리합니다. 건강한 숙주나물 무침이 완성되었습니다.

: 전자레인지에 찌면 빨리 쉬어서 끓는물에 데치는 걸 추천합니다.

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#반찬 #무침 #숙주나물

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