영양만점 살 안찌는 스테이크&치킨 랩
스테이크&치킨 랩 영양만점/ 다이어트 식단 건강하고 맛있는 랩 만들어 맛있게 먹어 보아요^^
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 스테이크&치킨 랩 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/10아스파라거스와 당근을 익혀 주세요
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STEP 2/10옥수수에 버터를 녹이고 치즈를 가득 올려 주세요
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STEP 3/10벨페퍼(파프리카)를 채썰어 주세요 아삭한 오이도 썰어 주세요
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STEP 4/10칠리소스와 메이플 그리고 케찹을 넣고 치킨 가슴살을 만들어 주세요
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STEP 5/10양념을 해 둔 스테이크를 먹기좋게 잘라 익혀주세요
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STEP 6/10준비한 재료를 모두 넣고 스테이크를 넣어 만들어 주세요
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STEP 7/10안심 스테이크 랩 완성!!!
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STEP 8/10건강하고 맛있어 보이죠?
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STEP 9/10상큼하고 맛있는 칠리소스 치킨랩 만들어 볼게요
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STEP 10/10치킨랩 완성!!! 건강하고 맛있게 만들어 드세요~~~
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