봄동메밀전...
메밀부침가루에 봄동을 넣어
맛있는 다이어트 간식 만드는 레시피입니다.
쫀득..담백한게 맛있어요.
2인분 
10분 이내 
아무나 요리하는걸 좋아해 블로그에 글 올리고 소소한 행복을 즐기며 사는 행복한미야미니맘 입니다. http:// blog.naver.com/pingky7080 블로그에도 놀러오세요~
재료
- 재료
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또는 부침가루
- 간장양념
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조리순서
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STEP 1/9봄동과 쪽파는 깨끗이 씻어 물기를 털어내고 준비해요.
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STEP 2/9봄동은 길게 3등분하고
쪽파는 봉동길이로 잘라요.
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STEP 3/9홍고추는 반으로 갈라 씨를 제거하고
3등분한후 채 썰어요.
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STEP 4/9메밀부침가루를 준비해요.
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STEP 5/9볼에 메밀부침가루 넘치게 5T 넣고
물을 부어
좀 묽게 반죽물을 만들어요.
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STEP 6/9달궈진 팬은 약불로 유지 하고
카놀라유를 둘러요.
배추.쪽파번갈아가며 올리고
홍고추도 올려요.
반죽물을 위에 얇게 올려요.
윗면이 마르면 뒤집어서 익혀요.
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STEP 7/9먹가좋게 잘라 접시에 담아요.
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STEP 8/9진간장2T
물 4T
식초2t쪽파 다진거
통깨 넣어 간장양념을 만들어요.
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STEP 9/9접시에 담아요.
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