오이샌드
오이 싫어하시는 분들 많지만, 상큼하고 신선한 맛을 이용해서 샌드위치를 만들면 아삭한 식감이 샌드위치의 포인트가 되어 단맛을 극대화시켜줍니다.
샌드위치 하나에 든든한 포만감과 영양을 고루 느껴보세요.
1인분 
10분 이내 
아무나 
식품영양학과 졸업하고 20여년동안 쿠킹클래스에서 요리를 가르치고 있어요 조미료를 넣지 않은 기본에 충실한 메뉴 알려드립니다
재료
- 재료
-
- 양념
-
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/5오이는 감자칼로 얇게 썰어요
-
STEP 2/5소금 약간만 넣고 살짝 절이게 해줘요
-
STEP 3/5달걀을 스크램블로 익혀주세요
-
STEP 4/5빵 한쪽엔 토마토잼을 다른 한쪽면엔 땅콩버터를 발라요
-
STEP 5/5절여진 오이를 살짝 짜서 달걀위에 놓고 빵을 덮어 살짝 눌러줍니다
- 토마토잼, 땅콩버터는 치즈나 다른 것으로 대체 가능합니다
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,