3인분
30분 이내
초급
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/8-위 재료 확인하고 준비해주세요.
-당근, 양파, 애호박은 작은 크기로 손질해주세요.
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STEP 2/8닭다리살은 껍질과 지방을 제거해주세요. 그리고나서, 아기가 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
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STEP 3/8달군 프라이팬에 현미유 1T 둘러주세요.
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STEP 4/8손질한 닭다리살 부터 넣어 볶아주세요.
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STEP 5/8닭다리살의 겉면이 익으면 채소 모두 넣어주세요.
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STEP 6/8채소가 적당히 익으면 물 100ml 부어주세요.
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STEP 7/8바로, 아기 간장 1T 넣어줍니다.
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STEP 8/8물기가 없어질 때까지 볶아 주시면 완성!
- 닭다리살은 우유나 분유에 30분 정도 재워 주면 좋지만 생략해도 됩니다.
닭고기조림 맛보장 레시피
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