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오트밀 닭죽
3개월에 12kg뺀 다이어트 식단

맛있고 좋아용
1인분 10분 이내 아무나
재료
양념
노하우
  • 닭고기 손질법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
한번 먹어보고 간이 싱거우면 소금, 후추로 간을 해주세요

달걀도 한 개 넣으면 더 꿀맛
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