꽈리고추 소고기 볶음 다이어트 간단 레시피
아삭한 식감의 꽈리고추와 고소하고 부드러운 소고기 요리 ~!
3인분 
10분 이내 
초급 요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/15달콤한 양파를 곁들여 밥없이 다이어트 식으로 좋아요
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STEP 2/15야채를 깨끗이 씻어서
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STEP 3/15꽈리고추는 3개 4개씩 4등분 합니다
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STEP 4/15새송이버섯은 4등분해서 납작하게 썰고 양파는 채썰어 주세요
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STEP 5/15구이용 소고기를 한입크기로 썰어주세요
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STEP 6/15올리브유 2T 두르고 양파를 볶아주세요
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STEP 7/15불을 줄이고 노릇하게 볶아주세요 그릇에 담고
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STEP 8/15마른팬에 새송이버섯을 볶다가
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STEP 9/15팬이 달궈지면 소고기를 골고루 펴주세요
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STEP 10/15미향 1T 두르고 앞뒤로 재빨리 구워주세요
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STEP 11/15팬 한쪽에 진간장 2T를 끓이다가 (간장양은 취향대로 조절합니다)
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STEP 12/15골고루 볶아주세요
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STEP 13/15꽈리고추 다진마늘 다진 청량고추를 넣고 골고루 볶아주세요
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STEP 14/15뜨거울때 깔라만시원액 1T(생략가능)를 두르고 골고루 섞어주세요 부드러운 소고기와 매콤하고 아삭한 꽈리고추의 식감이 좋아요
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STEP 15/15양이 많아서 양파는 따로 먹었는데 마지막에 같이 볶으셔도 좋아요
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