소고기 또띠아롤 샌드위치 [소고기와 채소를 또띠아로 돌돌 말아 만든 샌드위치! 다이어트에도 좋아요!]
또띠아는 참 매력있는 재료인 것 같아요. 안에 무엇을 넣고 싸든 다 맛있게 만들어 주는 마법의 납작빵! 또띠아만 살짝 구워서 뜯어 먹어도 고소하고 맛있잖아요? 오늘은 이 맛있는 또띠아를 더 맛있게 먹기 위해 브런치스타일의 다이어트롤샌드위치 를 만들었어요. 브런치메뉴 로도 다이어트메뉴 로도 딱인 소고기 또띠아롤 샌드위치!
1인분 
20분 이내 
아무나 
건강하고 맛있는 집밥 레시피와 다이어트 레시피를 소개할게요.^^
재료
- 기본 재료
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- 소고기볶음 재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/7양파와 당근을 채썰어 준비해 주시고요.
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STEP 2/7불고기용 소고기와 양파를 잘게 다져서 팬에 넣어주세요.
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STEP 3/7소고기볶음에 넣을 양념을 만들어 주시고요.
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STEP 4/7양념과 후추 약간 넣고 소고기볶음을 만들어 주세요.
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STEP 5/7이제 본격적으로 롤샌드위치를 만들어 볼게요.
또띠아-> 상추-> 당근-> 양파-> 파프리카-> 소고기양파볶음-> 마요네즈-> 체다치즈
순서대로 올려주세요.
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STEP 6/7이제 잘 말아서 종이호일로 감싸서 롤샌드위치를 고정해 주시면 끝이에요!
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STEP 7/7반으로 썰었어요. 어떤가요?
채소가 듬뿍 들어가서 다이어트요리로도 손색이 없겠죠? 전 항상 건강하고 맛있는 요리를 만들어 먹기 위해 노력하는데요. 오늘의 이 소고기또띠아롤샌드위치도 건강하면서도 맛있는 요리라고 생각해요. 다양한 채소가 들어가서 색이 참 예쁘네요. 맛은 뭐 두말할 것 없겠죠?
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