완벽한 건강요리 ! 표고멘보샤 : 에어프라이어요리
표고버섯 또한 새우 못먹는 사람들도 쉽게 입문가능하여 완전 강추하는레시피에요 !
1인분 
20분 이내 
아무나 
생선으로 할수있는 유아식&이유식&어른이식 요리레시피 소개해 드립니다 ✿˘◡˘✿
조리순서
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STEP 1/6생선파는언니 새우살(50g), 표고버섯(2개), 전분가루(1T), 카놀라유(약간)
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STEP 2/6표고버섯 꼭지를 제거한 후 동그랑 모양이 유지되도록 반으로갈라주세요
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STEP 3/6해동한 새우살의 물기를 제거한 후 잘게 다져주세요
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STEP 4/6잘게 다진 새우살에 전분가루, 약간의 카놀라유를 넣어 섞어주세요기호에따라 냉털야채를 추가해도 좋아요 !
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STEP 5/6꼭지를 제거한 표고버섯에 새우살을 올리고 나머지 표고버섯으로 덮어준다표고버섯향이 심해 잘먹지 못하는 아이들은 다른 버섯으로 대체가능해요 ! (새송이버섯, 양송이버섯 등등)
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STEP 6/6표고버섯 위에 약간의 카놀라유를 발라주세요
에어프라이어에 180도 15분 정도 구워주세요
- 새우는 바다의 짠기가 남아있을수 있으니 물에 20분정도 담가 두었다 사용하시면 짠기 제거 가능해요 ~:D
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