양상추 샐러드 만들기 야채샐러드 소스 만들기
샐러드소스로 요거트드레싱을 만들어봤어요.
다이어트 식단으로도 좋답니다.
2인분 
30분 이내 
아무나 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
재료
- 재료
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- 소스
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조리순서
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STEP 1/7깨끗이 씻은 양상추를 먹기 좋은 크기로 손으로 뜯어줍니다.양상추 5잎
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STEP 2/7깨끗이 씻은 치커리도 먹기 좋게 잘라줍니다.치커리 30g
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STEP 3/7토마토는 방울토마토로 해도 되지만 전 방울토마토는 다 먹고 큰 토마토 밖에 없어서 잘라 사용했어요.토마토 1개
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STEP 4/7빨간파프리카와 초록파프리카를 먹기 좋은 크기로 잘라 얹어줍니다.빨간파프리카 1/2개, 초록파프리카 1/2개
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STEP 5/7모짜렐라 치즈는 슬라이스로 된 걸 사용했어요.모짜랠라 슬라이스 치즈 1장
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STEP 6/7검은깨 1큰술, 우유 2큰술, 레몬즙 1큰술, 플레인요플레 1통을 넣어 소스를 만들어줍니다.검은깨 1큰술, 우유 2큰술, 레몬즙 1큰술, 플레인요플레 1통
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STEP 7/7샐러드 위에 만들어 놓은 소스를 뿌려줍니다.
- 토마토 대신 방울토마토를~ 파프리카 대신 피망을 사용해도 좋아요~^^
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