Logger Script
슈퍼 푸드! 고구마로 ♡고구마 생채 ♡고구마 밥♡
안녕하세요! 살림장이입니다^^

오늘은 영양 덩어리 고구마를 이용해서 고구마 생채와 고구마 밥으로 간단 밥상 차리기 알려드릴게요.

요리연구가 전진주님 레시피예요.

저는 고구마, 감자.. 등 구황작물 좋아해서 바로 따라해봤는데 공유해요~^^

여러분의 식탁에도 도움이 되면 좋겠습니다!
3인분 30분 이내 초급
살림장이요리 배울 때 제 눈이 제일 반짝여요 ♥.♥ 제 음식을 맛있게 먹어줄 때 기쁨을 느끼고요 좋은 건 같이 공유하고 싶고 요리로 소통하고픈 살림장이랍니다~:)
고구마 생채
고구마 밥
노하우 영상
  • 고구마 조리법
  • 고구마 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 다진마늘 보관법
  • 설탕 조리법
  • 멸치액젓 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 깨 조리법
조리순서
쿡팁
고구마 밥에 따로 간을 하지 않았는데,

고구마 생채랑 먹으니 간도 잘 맞고, 안성맞춤이에요!

고구마 하나로 밥도 하고, 생채도 하니

밥에 반찬 하나! 소박하지만 나무랄 데 없는 풍성한 밥상이 되네요^^

고구마로 간단밥상 차려보세요~

고구마는 다이어트 식재료로도 인기죠..

찐고구마, 군고구마 이제 식상하시다면

고구마 생채와 고구마 밥 추천드려요~^^
레시피 관련제품
  • 만능 채칼 감자 고구마 사과 무생채 만능 채썰기
    120,890
  • [가온애] 건고구마순 150g x2봉 / 고구마순 건나물
    15,600
  • HK│예쿵 고구마순 고구마줄기 생고구마순 통채루 2K, HK│ 1, HK│ 본상품선택
    15,030
  • 예쿵 고구마순 고구마줄기 생고구마순 통채루 1K, v본상품선택V, 본상품선택
    9,730
  • 올바른상회 건고구마순, 1개, 100g
    9,000
    로켓배송
아직 후기가 없습니다.
고구마생채 추천 레시피
  • 고구마생채 만드는 법 다이어트에 좋은 고구마요리
    5 (655)
  • 고구마생채 [햇고구마로 만드는 맛있는 밑반찬!]
    (650)
  • 고구마생채 만들기 백종원의 별미 고구마생채 레시피
    (366)
  • [고구마생채 만드는 법]매콤 달달 고구마 요리 이색 밑반찬
    (1,226)
  • <백 종원 만남의 광장> 신박한 맛...고구마생채 만들기...
    (470)
  • 아삭하고 달콤새콤한 백종원 고구마생채 만들기
    (530)
어제 가장 많이 팔린 제품
  • [美친특가] 르젠 플러스 IH 가열식 가습기 4세대 (2023년형 신형)

    490,000원

    46% 265,000
  • [만개특가] 휴온스 메리트C산 3000mg 90포 (3개월분)

    45,000원

    29% 31,900
  • 정관장 홍력환 3.75g x 30환

    120,000원

    28% 85,900
  • [만개특가] 케어팟 가습기 Cube X60

    259,000원

    18% 213,000
    5.0(1)
  • 퍼기 4구 6구 이중밀폐 이유식큐브 모음전 1+1

    26,000원

    35% 16,900
    4.9(811)
  • [美친특가] 대성의료기 멀티 온열매트 전기요

    89,000원

    66% 29,900
    4.6(5)
  • [만개특가] 배스킨라빈스 초코볼 3종 34gX12개 골라담기

    21,600원

    36% 13,900
  • 시디즈 T50 SIDE T501FE 메쉬 의자 블랙쉘 [TNA501FE]/화이트쉘 [TNB501FE]

    299,000원

    47% 159,000
    4.7(3)
  • [만개특가] 유럽의 맛 스페인 도밍고 꿀차 14종 1+1 골라담기!

    11,800원

    50% 5,900
    4.8(152)
  • [만개특가]로이첸 IH 눌어붙지 않는 건강한 세라믹팬(20cm딥팬/28cm프라이팬/28cm궁중팬/3종세트)

    52,900원

    60% 21,000
    4.5(189)