다이어트에 좋은 두부샐러드
점점 부담스러워진 몸에 건강을 위해서 라도 다이어트를 해야겠다고 다짐하고 두부샐러드를 만들어 먹었습니다
아몬드소스까지 직접 만들어 건강하게 영양가있게 만들었습니다
2인분 
10분 이내 
초급 
일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~
재료
- 재료
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- 아몬드소스
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조리순서
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STEP 1/7파프리카, 바나나, 샤인머스켓은 비슷한 크기로 썰어준다
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STEP 2/7두부는 야채와 비슷한 크기로 썰고 물기를 빼준다
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STEP 3/7전분가루 2T에 썰은 두부를 넣고 골고루 섞어 뭍혀준다
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STEP 4/7팬에 식용유를 넣고 두부를 부쳐준다중불
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STEP 5/7그릇에 로메인을 야채와 비슷한 크기로 썰어 올려준다
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STEP 6/7썰어 놓은 재료와 두부를 골고루 흩뿌리듯 올려준다
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STEP 7/7아모드소스는 모든 재료를 믹서기에 넣고 갈아주고 샐러드위에 골고루 뿌린 후 발사믹소스를 뿌려준다견과류의 질감을 느끼고 싶을 땐 재료를 빻아주고 섞어준다
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