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 [3색모둠느타리버섯 백선, 순정, 곤지7호의 영양이 듬뿍] 채식 보양식, 삼색 느타리 단호박 영양밥
면역에 좋은 베타클루칸과 비타민D가 풍부하고 비만을 예방하는 느타리!

가을비가 내리고 다소 쌀쌀해진 요즘, 여름 동안 지친 몸에 영양을 담뿍 전해 줄 맛있고 신선한 가을 제철 보양식 어떠세요? 경기도농업기술원이 개발한 영양 풍부하고 식감 좋은 향긋한 우리품종 경기느타리와 느타리의 영양흡수를 높여주는 비타민E가 풍부한 단호박, 식품궁합까지 찰떡인 <삼색 느타리 단호박 영양밥>으로 밥만 먹어도 기운 나는 따스하고 풍성한 채식 보양 밥상을 차려봅니다!
2인분 30분 이내 초급
재료
양념장
노하우 영상
  • 느타리버섯 손질법
  • 단호박 손질법
  • 단호박 조리법
  • 단호박 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 쪽파 손질법
  • 올리브유 조리법
  • 간장 조리법
  • 고추 조리법
  • 고추 보관법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
조리순서
쿡팁
느타리버섯밥을 지을 때 느타리를 살짝 구워서 올리면 더 쫄깃하고 향긋해요.
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