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[무드앤쿡#.45] 단호박 시리즈 1탄 : 면역력 높여주는 노란색 힘 <단호박 치즈 그라탕>
* 이 레시피는 20202년 3월 국민건강보험공단 전문가 필진으로 제공한 레시피입니다 *
2인분 60분 이내 초급
무드앤쿡한 그릇의 요리에도 따듯한 마음을 담아♥ https://m.blog.naver.com/mood_cook
재료
노하우 영상
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쿡팁
■ 바이러스도 물리치는 면역력UP 요리

부드럽고 달콤한 <단호박 그라탕>

기관지를 튼튼하게 하는 단호박은 호흡기 건강에도 좋은 식품입니다. <단호박 그라탕>은 단호박을 베이스로 하여 면역력에 좋은 마늘, 버섯, 양파 등을 함께 넣고 만들었습니다. 고소한 치즈와 부드러운 단호박이 잘 어울려서 아이들의 편식 습관도 고쳐줄 수 있는 기특한 요리랍니다! :)

그라탕의 매력은 들어가는 재료의 제한이 없다는 점입니다. 집에 있는 다양한 재료를 추가해보세요! 더욱 풍성한 한 그릇 요리로 응용할 수 있답니다! 아이들의 입맛을 고려하여 햄, 콘옥수수를 추가해도 좋으며, 종류가 다른 치즈를 듬뿍 올리면 더욱 풍미가 짙어집니다.

여전히 바이러스의 위험이 가시지 않은 가운데, 우리 몸의 면역력을 지키는 <단호박 그라탕>으로 맛있고 건강한 식사시간을 즐겨봅시다!

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리뷰별점
  • Hannnah
    리뷰별점
    레시피 그대로햤는데 너무 맛있어요 단호벅 안먹는 딸래미가 싹 먹었네요 감사합니다
    2021.09.05 17:33
    쉐프의 한마디
    아이가 맛있게 먹어줬다니 더 기쁘네요^^ 건강에도 좋은 요리이니 종종 해드시길 바랍니다:)
    2021.09.11 21:07
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