브로콜리 알맞게 데치는법

브로콜리 알맞게 데치는법

푸릇하게 데쳐서 아삭하게 먹을 수 있는

브로콜리 데치는법 소개해 드릴께요

2인분

10분 이내

아무나

햇살머금은집

[더보기] https://blog.naver.com/ssssuck1357

sns

sns

sns

재료

재료 계량 안내

재료

노하우

브로콜리 손질법
브로콜리 보관법
소금 조리법

동영상 레시피

조리순서

전체보기

STEP 1/8

브로콜리 데치는 시간.브로콜리 삶는방법
시작해 볼께요.
STEP 2/8

우선 브로콜리는 송이부분과 줄기부분을 잘라서
준비해 주세요.
그리고 줄기 부분도 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요,
STEP 3/8

그리고 송이 부분도 먹기 좋은 크기로
잘라 주세요.
STEP 4/8

그리고 물로 3-4번 여러번 헹구어 주세요.
STEP 5/8

그리고 볼에 식초를 넣고
브로콜리를 담아서 1-3분 정도 담가 두었다가 다시 헹구어 주세요,.
남아 있는 잔류 농약이 있을 수 있어서
그것을 제거하는 것이 안전하지요.
STEP 6/8

그리고 물을 끓여서 물이 끓기 시작하면
소금 1/2t를 넣고 브로콜리를 넣어 주세요.
STEP 7/8

그리고 30초-1분 정도 데친후 건져 주세요.
깨끗하게 헹구어서 데쳐서 다시 씻을 필요없어요.
STEP 8/8

식혀서 바로 드시면 되세요.

요리후기0 댓글0

아직 후기가 없습니다.

#브로콜리 #데치기 #브로콜리 #데치는법 #브로콜리 #세척법 #브로콜리 #세척방법 #브로콜리데치는 #방법 #브로콜리 #손질법

브로콜리 맛보장 레시피