[견과류 멸치볶음 만드는 법]밥반찬 아이반찬 도시락 반찬으로 좋은 영양 가득 멸치볶음 레시피!!
밥반찬, 아이 반찬, 도시락 반찬으로 좋은 영양 가득한 견과류 멸치볶음!!
5인분 
10분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/13재료를 준비해 주세요.잔멸치 1공기(15큰술 정도)
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STEP 2/13재료를 준비해 주세요. 아몬드와 호두를 잘게 부셔서 준비해 주세요.)아몬드 15알, 호두 6알
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STEP 3/13잔멸치를 체에 담은 후, 체를 좌우로 흔들어 잔멸치 가루를 털어내 주세요.
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STEP 4/13오목한 팬에 잔멸치를 넣어 주세요.
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STEP 5/13중불에서 3분 동안 볶아 주세요.
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STEP 6/13다진마늘 1티스푼을 넣어 주세요.
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STEP 7/13요리당 3큰술을 넣어 주세요.
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STEP 8/13약약불에서 3분 동안 볶아 주세요.
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STEP 9/13아몬드, 호두를 넣어 주세요.
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STEP 10/13약약불에서 1분 동안 볶아 주세요.
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STEP 11/13불을 끈 후 깨소금을 넣어 주세요.
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STEP 12/13잘 섞어서 마무리해 주세요.
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STEP 13/13멸치볶음을 반찬통에 예쁘게 담아 주세요.
- 요리당을 넣어 만드는 견과류 멸치볶음은 오래 볶거나 요리당을 과다하게 넣으면 딱딱해져서 먹기가 어려워지기 때문에 주의하셔야 하는데요!!
이 점만 주의해서 만든다면 10분 안에 뚝딱 간단하고 간편하게 그리고 맛있게 만들어낼 수 있는 반찬이니까요!!
잔멸치와 함께 아몬드, 호두 등 다양한 견과류 넣고 영양 가득한 견과류 멸치볶음을 맛있게 만들어 보세요~^^
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