♥[신혼밥상] 식이섬유 돌돌 어묵말이
초초간단 건강식 집들이 메뉴
치즈 쏙 버섯 쏙쏙
알싸한 고추 쏘~~옥
너무 간편한 어묵 돌돌말이 별미~
2인분 
15분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/7어묵, 치즈, 팽이버섯, 고추는 채썰어 준비.
1. 치즈+고추 어묵말이
2. 팽이버섯 어묵말이
3. 치즈+고추+팽이버섯 어묵말이
세가지 종류 어묵말이 중 개인적으로 3번 추천!너무 긴 직사각형 어묵은 반으로 잘라주면 말기 쉬워요.
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STEP 2/7달군팬에 팽이버섯 굽기.기름 없이 오직 팽이버섯만 굽기
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STEP 3/7달궈진 팬에 앞뒤로 어묵 굽기.
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STEP 4/7구워진 어묵 위에 치즈 한장 올리기.느끼함이 싫다면 치즈 반을 잘라 사용하세요.
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STEP 5/7매운것이 싫으시다면 풋고추 초이스.
알싸함을 좋아하면 청양고추를 올리기.풋고추를 깔고 포인트로 청양고추 한줄정도 믹스해 주는걸 추천.
느끼한 맛을 청양고추가 확 잡아줌.
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STEP 6/7팽이버섯만 넣고 말아도 별미.
세가지 다 넣고 말아도 별미.
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STEP 7/7돌돌 말아 반으로 똑 잘라주면 어묵말이 완성!
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