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여름 보양식 주꾸미 초무침으로~
동생이 낚시로 직접 잡아다준 주꾸미를

냉동 보관 후 초무침 만들어 먹었어요.

피클 만들어 먹고 남은 피클 주스로 양념장

만들어 휘리릭~~

맛있더라구요.

더운 여름 간 해독에도 좋다는 주꾸미~

여름 보양식으로 최고랍니다.
4인분 20분 이내 아무나
재료
양념장
노하우
  • 쭈꾸미 손질법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 치커리 손질법
  • 치커리 보관법
  • 자색양파 손질법
  • 자색양파 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 고추 조리법
  • 고추 보관법
  • 고추장 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 매실액 보관법
  • 다진마늘 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
야채는 살살 버무려 무침 느낌보다

샐러드 느낌으로 만들었어요.

밥에 비벼 먹어도 맛있고 국수 말아 먹어도

맛있답니다.

피로 회복에 좋은 타우린도 풍부하고

저칼로리 다이어트 식품으로 여름나기

좋은 보양식~~

주꾸미 초무침 추천합니다.

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