무나물
무나물은 무를 채 썰어서 볶다가 물을 넣고 무르게 익힌 부드러운 맛의 나물입니다.
무에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 대장운동을 활발하게 하여 변비와대장암을 예방하는 역할을 합니다. 몸에 좋은 무로 맛있는 무나물을 만들어 보세요.
4인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/4무는 채 썰어줍니다.
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STEP 2/4달군팬에 들기름을 두르고,채 썬무를 넣고 어느정도 볶아줍니다.
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STEP 3/4굴소스,다진마늘,소금,다진생강,물2큰술을 넣고 볶아줍니다.
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STEP 4/4무가 어느정도 익고 물이 거의 졸아들면 접시에 담아줍니다.
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