실한천 김말이
실한천이 들어가 식이섬유가 풍부한 김말이예요~ 저칼로리요리로 안심하고 드실 수 있어요 야채와 어우러져 깔끔하고 담백하답니다^^
2인분 
30분 이내 
초급 
대한민국 대표한천 밀양한천입니다. www.miryangagaragar.com
재료
계량법 안내
- 재료
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- 단촛물 재료
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조리순서
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STEP 1/8준비재료실한천 30g, 오이 1개, 홍피망 1/2개, 노란피망 1/2개, 크레미 4개, 김밥용 김 2장
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STEP 2/8실한천을 물에 불려 물기를 꼭 짜주세요
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STEP 3/8물 3T, 식초 3T, 설탕 2T, 소금 1t을 잘 섞어 단촛물을 만들어주세요물 3T, 식초 3T, 설탕 2T, 소금 1t
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STEP 4/8물기를 짜준 실한천에 단촛물로 간을 해주세요
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STEP 5/8오이, 홍피망, 노란피망을 채썰고 크레미는 손으로 잘게 찢어주세요
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STEP 6/8김밥용 김에 실한천을 깔고 ⑤을 올리고 김밥 말듯이 말아주세요
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STEP 7/8한입 크기로 예쁘게 잘라주세요
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STEP 8/8깔끔하고 담백한 실한천 김말이 완성해주세요
김말이 맛보장 레시피
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