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전복삼계탕♡
출장 다녀온 남편이를 위한 몸보신 요리로 전복삼계탕 만들어 봤어용~!!^^*
1인분 30분 이내 초급
너부리37개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ
재료
노하우 영상
  • 닭고기 손질법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 전복 손질법
  • 전복 조리법
조리순서
쿡팁
전복이 들어가서 더 영양가 많은 전복삼계탕 완성입니다~!! 전복이 들어가서 소금 안 넣었어요~!! 삼계탕 효능은 지방이 낮은 음식으로 다이어트 식품, 지친 몸을 풀어주고 원기회복에 도움이 됩니다. 영양보충 및 집중력 향상에 돕고 몸을 따뜻하게 해줍니다~!! 전복 효능은 모유수유에 좋고 기력보충과 피로회복에 도움, 간 세포의 생성을 도와주고 간 기능에 효과, 눈 건강에 도움됩니다~!!
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