가지나물하려고 토막을 내고선
물렁한 식감을 안좋아하는 딸내미위해
가지를 팬에 먼저 구워 양념 얹는
구운 가지나물로~
구운가지나물
가지를 구워 양념을 얹은~ 가지나물
구운 가지나물만드는법
통깨1t,참기름1t
가지
동시농부 동상이 무농약으로 키원준 가지~
길이가 짧달막해요~
가지영양
보라색소인 안토시아닌은 항암,항산화효과가 좋다
혈액 속의 콜레스테롤양을 저하시키고 고혈압에도 좋다
몸을 차게 하는 작용이 있어
열이 많은 사람에게 좋다
가지 길이로 반갈라 2~3등분
팬에 기름 아주 조금 넣고 구워요~
노릇하게 구워지면 수분이 빠져서 퐁신해져요~
잘구워진 가지
포크 두개로 찢어요~
너무 물이 많으면 팬에 살짝 다시 볶아도 좋구요~
양념간장만 만들어두고
고추가루 사용하는 것보다
고추를 넣는게 색감도 좋고 맛도 깔끔하다죠~
구운가지 접시에 담고
먹을 때 양념간장 뿌려주기만하면 완성~
구운 가지나물 만들기 쉽죠잉~
구워서 찢어서
비주얼은 그냥 쪄서 만든 듯 보여요`
딸내미 딱 보더니
지는 가지나물 별로라고~
구운 가지나물이거든~~~ 먹어봐~
구운가지에 양념까지 집어서 냠냠~!
가지 나물
예전에 엄마는 밥 뜸들일 때 밥위에 얹어 쪄서
밥이 보라물이 들면 싫어라 했다죠~
밥을 압력솥에 하니
이제는 그 가지나물이 그립네요`~ㅎ
구운 가지나물
오늘 반찬으로 어떠세요?