뷰코 코코넛 갈릭 채심볶음

뷰코 코코넛 갈릭 채심볶음

뷰코 코코넛 엑스트라버진 코코넛 오일은 볶음요리에 탁월합니다.

채소와 코코넛 향이 어우러지면서 먹음직스럽고 고소한 맛을 느낄 수 있어

맛있게 드실 수 있습니다^^!

3인분

30분 이내

아무나

뷰코

재료

재료 계량 안내

재료

노하우

마늘 손질법
마늘 조리법
마늘 보관법
양조간장 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/4

깨끗이 씻은 마늘은 굵게 다져주세요.
STEP 2/4

꺠끗이 다듬어준 채심은 끓는 물에 살짝 데쳐주세요.
STEP 3/4

중불로 달군 팬에 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일을 넣고 다진 마늘을 옅은 브라운 색이 날 때까지 볶아주세요.
STEP 4/4

데친 채심과 굴소스, 양조간장을 넣고 한번더 볶아주시면 완성

코코넛 오일에 들어있는 중사슬 지방은 각질층과 수분 손실을 막아 주고

새로운 세포를 만드는데에 도움을 줘 거칠어진 피부를 회복시켜줍니다.

또한 체내에 연소가 되기 쉽고 체지방으로 축적되기 어렵기 때문에 다이어트에도 효과적입니다

요리후기0 댓글0

아직 후기가 없습니다.

#VUCO #뷰코 #코코넛 #전문 #브랜드 #코코넛 #다이어트 #라우르산 #유기농 #엑스트라버진 #코코넛 #오일 #과채주스 #영양소

볶음 맛보장 레시피