뷰코 코코넛 닭날개 볶음
뷰코코코넛 밀크 프리미엄을 사용하여
만든 뷰코 코코넛 닭날개 볶음을 소개합니다.
맵지 않아 아이들과 함께 먹을 수 있는 메인반찬 메뉴로
온가족고 다 같이 맛 보세요!
3인분 
60분 이내 
초급 
재료
- 재료
-
조리순서
-
STEP 1/11닭날개를 깨끗히 씻어주세요.닭날개 500g
-
STEP 2/11그릇에 닭날개를 올리고 소금을 뿌려 재워두세요.
-
STEP 3/11파, 당근은 깨끗히 씻어준 뒤 한입크기로 잘라주세요.파 두줄기, 당근 1개
-
STEP 4/11마늘은 편으로 잘라주세요.마늘 한주먹
-
STEP 5/11캐슈넛은 식감이 느껴질수 있을정도로 부셔주세요.캐슈넛 한주먹
-
STEP 6/11달군 후라이팬에 마늘을 넣고 살짝 볶아준 뒤 닭날개를 넣고 볶아주세요.
그리고 뚜껑을 닫아 살짝 익혀주세요. -
STEP 7/11당근과 파를 넣고 볶아주세요.
-
STEP 8/11뷰코 코코넛 밀크 프리미엄을 넣고 볶아주세요.뷰코 코코넛 밀크 프리미엄 200ml
-
STEP 9/11굴소스를 넣고 잘 저여준 뒤 살짝 졸여주세요.굴소스 2T
-
STEP 10/11들깨가루와 캐슈넛을 넣고 섞어주세요.들깨가루 2T
-
STEP 11/11그릇에 어린잎 채소를 깔고 완성된 닭날개를 올려주세요.어린잎 채소와 곁들어 같이 먹어주면됩니다^^
- 코코넛은 풍부하게 함유되어 있는 식이섬유가 장의 연동운동을 촉진시켜 장운동 활성화에 뛰어난 도움을 주어 변비를 예방하고 개선하는데 큰 효과가 있습니다.
하루시작은 코코넛 과,채주스로 시작하세요^^!
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,