2인분
60분 이내
초급
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/7끓는 물에 물과 소금을 넣어 방울 토마토를 데쳐줍니다.
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STEP 2/7데친 방울 토마토를 찬물에 식혀가며 껍질을 벗겨줍니다.토마토를 데치면 껍질이 잘 벗겨져요!
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STEP 3/7버섯, 파프리카, 애호박을 먹기 좋게 잘라줍니다.
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STEP 4/7후라이팬을 달군 후 뷰코 유기농 엑스트라 버진 코코넛 오일을 2큰술과 다진마늘을 넣어줍니다.
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STEP 5/7후라이팬에 잘라 놓은 야채를 넣고 소금을 살짝 뿌려줍니다
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STEP 6/7마지막으로 방울 토마토를 넣어 30초만 볶아줍니다.센불
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STEP 7/7접시에 소복히 담고, 바질을 살살 뿌려주면
코코넛 버섯 야채볶음 완성!
버섯야채볶음 맛보장 레시피
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