두부조림 칼칼하고 부드러운 참치 두부조림
두부 좋아하는 로즈는 두부 반찬을 하면
밥을 더 많이 먹게 되네요~!!
남편도 너무 좋아하는 두부 반찬
밑반찬으로 만들어 보내줄까 하고 넉넉히 했는데
그만 제가 다 먹어버렸다는~!!
두부는 어떤 재료를 넣어도 맛있지요~!~~
두부에 양념장 대신 매운 참치를 넣어 조림을 했더니
제 입에는 너무 맛있네요~!~
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 재료
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조리순서
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STEP 1/9두부 1모와 양파 대파 참치 준비하시면 됩니다~!
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STEP 2/9참치한개 준비했고요~!~
대파는 어슷하게 썰어놓았어요~!~
물 1컵에 간장과 고춧가루 다진 마늘 넣어 양념소스를 만들었어요~!!
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STEP 3/9식용유 1 큰 술 두른 팬에 두부를 노릇노릇 부쳐줍니다~!~
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STEP 4/9둥근 팬에 양파 채 썰은 것을 깔아준 다음
부쳐놓은 두부를 올려주고
참치를 골고루 올려줍니다~!~
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STEP 5/9남은 양파와 대파를 올려준 다음 만들어놓은 양념장을 부어줍니다~!!
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STEP 6/9국물을 자박하게 넣어 졸여주면 맛있는 두부조림이 완성된답니다~
마지막에 참기름을 넣어주면 고소한 냄새와 함께
맛있는 두부조림이 완성된답니다!~
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STEP 7/9완성 접시에 담아보았어요~!~
보기만 해도 먹음직스러운 칼칼하면서 맛있는 두부조림
자구만 먹고 싶어지는 두부조림입니다~!1
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STEP 8/9예전에는 두부를 그리 좋아하지 않았는데
지금은 두부를 너무 좋아하다 보니
점점 양도 많아지고 마트에 가면 저절로 손이 간답니다~!~
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STEP 9/9한 접시 담아서 한 끼에 후다닥 혼자 먹어버리는 두부조림
짜지 않게 졸여놓으면 남녀노소 누구나 좋아할 것 같지요~!!
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