꽈리고추멸치볶음~~궁합이 잘맞는 멸치와 꽈리고추와의 만남...
멸치의 향이 배어든 꽈리고추를 어른들은 먹고
아이들은 칼슘이 풍부한 멸치를 먹고 아이들반찬이
고민되신다면 멸치꽈리고추볶음 어떠세요~~
4인분 
15분 이내 
초급 행복함이 느껴지는 소박한식탁~~
조리순서
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STEP 1/7꽈리고추는 팔팔끓는물에 소금을
약간 넣고 살짝 데쳐내어 찬물에 헹구어 주시고 통마늘 1쪽은 편으로 썰어서
준비해 주세요~~
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STEP 2/7팬에 식용유를 두르고 마늘을 넣어 볶아 주다가~~
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STEP 3/7이어서 멸치를 넣어 주시고~
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STEP 4/7중멸치를 넣고 멸치에 마늘과 기름향이 골고루 배이도록 바삭하게 볶아 주시다가~~
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STEP 5/7살짝 데쳐놓은 꽈리고추를 함께 넣어
볶아 주시다가~~
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STEP 6/7간장 1,청주 1,올리고당 1을 넣고
양념이 골고루 배이도록 볶아주다가 마지막으로 시골에서 가져온
참기름 0.5,통깨 0.5큰술을 넣어 볶아
주세요~~
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STEP 7/7언제 먹어도 맛있는 꽈리고추멸치볶음~~
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