[비건채식] 야채주먹밥

[비건채식] 야채주먹밥

막둥이 현장학습가는 날~~~

몸이 좋지 않아

김이 소화가 잘 안되는 관계로

김밥대신 주먹밥을 만들었어요.

아침도 맛있게 먹고

점심도시락으로 가져갔어요

2인분

15분 이내

아무나

비건러브

[더보기] ♡ 비건 (Vegan) 채식이란 동물성분(고기,생선,해산물,계란,꿀,치즈등 유제품)이 들어간 일체의 음식을 먹지 않고(Animal-free), 옷이나 생활방식에서도 다른 개체의 고

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노하우

오이 손질법
오이 보관법
파프리카 손질법
파프리카 보관법
구운소금 조리법
참기름 조리법
참기름 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/4

베지프랑크, 오이, 적파프리카를 잘게 썰고 기름을 넣지 않고
구운소금, 후추 뿌려 볶았어요.
STEP 2/4

약콩밥에 볶은재료를 넣고
STEP 3/4

구운 소금, 참기름, 견과류가루, 후추, 통깨, 검은깨를 넣어 섞어
STEP 4/4

조물조물 모양을 내었어요.

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