참치깻잎전 # 참치요리

참치깻잎전 # 참치요리

국민 먹거리 참치 캔.~ 볶아만 먹던 참치 다양하게 요리해서 먹어요.

명절에 먹던 고기소 깻잎 전 부럽지 않네요~

2인분

30분 이내

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STEP 1/5

참치캔을 체에 걸로 숟가락으로 눌러 기름기를 빼고
양파, 당근, 청고추를 모두 잘게 다져주세요.
STEP 2/5

기름기 뺀 참치, 다진 채소에 소금 1/3t, 후추 톡톡 넣어서 간을 해주고 밀가루 1T 넣고 섞어주세요.
STEP 3/5

깻잎 가운데에 속을 한 숟가락 올려주세요.
양쪽을 안으로 접은 다음 돌돌 말아주세요.
밀가루 2T 정도를 접시에 뿌리고 깻잎을 앞뒤로 묻혀줍니다.
STEP 4/5

계란을 풀어서 계란 물에 입혀주세요.
STEP 5/5

달군 팬에 기름을 두르고 앞면을 노릇하게 부치고 뒤집어서 노릇하게 부처 주면 됩니다.

요리후기2 댓글0

5.00

리뷰별점

`MH [♡]

리뷰별점

간단하고 맛있게 잘먹었어요~♡

2019.03.23 00:41
구울

리뷰별점

참치깻잎전 중에 가장 간단하면서 보기좋고 맛있네요

2017.06.08 12:10

#참치깻잎전 #참치캔요리

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