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담백한 두부연어 스테이크
채소와 두부를 잘 안먹는 우리 아이들을 위해 간단한 조리법으로 근사하게 먹일수있는 두부스테이크입니다. 채소와 두부,연어 그리고 부침가루 약간 들어가서 부담없이 간식으로도 즐길수있고 밑반찬으로도 최고입니다.
2인분 30분 이내 초급
행복하자하루하루
재료
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노하우 영상
  • 두부 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 가지 손질법
  • 가지 보관법
  • 양송이버섯 손질법
  • 양송이버섯 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
두부는 물기를 꼭 짜주고 질기의 농도는 부침가루로 조절하시면 됩니다. 두부구우실때 너무 센불로 하면 타버릴수있으니 중불로 조리하시기 바랍니다.
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