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모닝빵 샌드위치
알감자는 감자의 동생격으로 일반 감자보다 작고 동그란 모양을 갖고 있는데요. 보통 통째 요리하며, 조림 반찬이나 기름에 튀겨 먹는답니다. 좋은 알감자는 매끈매끈하고 싹이 나지 않은 것이며, 모양이 동글동글하고 적당히 작은 것이 좋답니다. 칼로리가 낮아서 비만인 사람에게 좋으며, 칼륨이 많아서 고혈압 환자의 혈압 조절에 좋다고 합니다. 특히 오늘 요리에 사용할 알감자는 캔 제품으로 동원에서 출시된 제품입니다. 알감자가 미리 쪄져 있어서 요리하기가 정말 간편하네요. 오늘은 알감자캔을 이용하여 모닝빵 샌드위치를 만들어 보겠습니다. 그럼 보시죠.
3인분 15분 이내 아무나
재료
소스
노하우
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  • 알감자 조리법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
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  • 오이 보관법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 프랑크소시지 손질법
  • 마요네즈 조리법
  • 마요네즈 보관법
  • 맛소금 조리법
  • 버터 보관법
조리순서
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