아이들도 좋아하는 웰빙 반찬 , 몸에좋은 해초 달걀 볶음 레시피 !
완전식품 달걀과 몸에좋은 해초로 만든 초간단 레시피 "해초 달걀 볶음"
밥에도 빵에도 면에도 잘 어울려 덮밥 , 볶음국수 , 토스트로 활용하기 좋은
해초달걀볶음 만들기 ★
2인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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생략가능
- 양념
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조리순서
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STEP 1/9해초는 종류에 상관없이 사용 가능 !
물에담가 소금기를 빼주고 잘게 썰어 준비한다.
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STEP 2/9계란에 치즈가루 1스푼 , 소금 조금 후추 조금을 넣고
잘 섞어준다.
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STEP 3/9색감을 위해 당근을 조금 곁들여 봄,생략가능
양파 , 대파 , 고추를 넣어도 좋다.
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STEP 4/9들기름 3스푼을 두른 팬에 해초와 당근을 넣어 볶아준다.
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STEP 5/9당근이 어느정도 익었을때 해초와 당근을 넓게 펼쳐주고
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STEP 6/9섞어둔 달걀물을 골고루 부어준다.
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STEP 7/9바로 섞지 않고 1/3이상 익었을때 살살 섞기 시작한다.
달걀 조각이 너무 잘지않게 볶아낸다.
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STEP 8/9접시에 담고
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STEP 9/9케첩 , 돈가스소스 , 간장소스 등 취향에 맞는 소스를
곁들인다.
달걀볶음 맛보장 레시피
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