고구마도우피자
빵 대신 도우를 고구마 반죽으로 만든 피자입니다. 다이어트하시는 분들에게 정말 좋은 레시피입니다.
2인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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선택사항
조리순서
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STEP 1/6큰 볼에 찐고구마를 으깬 후,
계란1개, 올리고당 1스푼을 넣고 반죽한다. -
STEP 2/6후라이팬에 오일 살짝 두른 후,
위 고구마 반죽을 동그랗게 펴서 앞뒤로
노릇노릇 굽는다. -
STEP 3/6넙적한 그릇에 담아 고구마 도우 위에
토마토소스 골고루 바른다. -
STEP 4/6그 위에 양파, 새송이버섯, 파프리카 올린 후
맨 위에 닭가슴살을 올린다. -
STEP 5/6맨 마지막으로 치즈를 골고루 올린 후
전자렌지에 3-4분(치즈가 녹을때까지) 돌린다. -
STEP 6/6새싹채소를 올려 마무리해준다.
- 슬라이드 치즈는 피자치즈로 대체 가능합니다.
고구마피자 맛보장 레시피
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