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양상추 샐러드 만들기
포만감이 좋아 가볍게 즐길수 있는 양상추 샐러드입니다. 칼로리 부담이 없는 간장소스로 새콤하게 만들어 보았어요.
2인분 10분 이내 아무나
재료
양념
노하우
  • 양상추 손질법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 무순 손질법
  • 무순 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 간장 조리법
  • 설탕 조리법
  • 다진마늘 보관법
조리순서
쿡팁
양상추는 식이섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트에 효능이 있답니다. 또한 양배추의 마그네슘 성분이 신진대사를 활발하게 해주고 혈액순환에 효능을 보인답니다.
4.50
리뷰별점
포토 후기(2)
  • yyb****
    리뷰별점
    아보카도추가했어요~~^
    2018.12.29 21:25
  • 상혁오빠내꺼
    리뷰별점
    맛도 좋았구요 은근 포만감도 들어서 짱이였어요 그리고 제가 샐러드를 좋아하는 편이라 더더!!
    2016.01.19 08:09
양상추샐러드 맛보장 레시피