섬초로 만드는 시금치 연어 주먹밥
비타민 가득 시금치와 지방산이 풍부한 연어를 함께 넣고 만든 주먹밥입니다.
2인분 
30분 이내 
초급 
재료
계량법 안내
- 시금치 나물 재료
-
- 시금치 주먹밥 재료
-
- 시금치 나물 양념
-
조리순서
-
STEP 1/6시금치는 다듬어 씻은 후 끓는 물에 소금을 넣고 데쳐주세요. 그리고 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요.
-
STEP 2/6분량의 양념에 시금치를 조물조물 무쳐주세요.
-
STEP 3/6반은 밥반찬으로 담아놓구요. 나머지 반만 시금치 연어 주먹밥에 쓸꺼랍니다.
-
STEP 4/6시금치나물을 잘게 다져주세요.
-
STEP 5/6연어통조림의 기름은 빼고 넣어준 후 김가루랑 멸치액젓을 넣고 섞어주세요.
-
STEP 6/6밥을 넣고 동글동글 주먹밥을 만들어줍니다. 하나씩 쏙쏙 집어먹는 영양만점 시금치 연어 주먹밥 완성~
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,