시래기 닭고기 조림
시래기를 넣어 맛있는 닭조림을 만들어 보았어요.
2인분 
60분 이내 
중급 
내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.
조리순서
-
STEP 1/9닭은 씻어 물을 빼 둡니다.
-
STEP 2/9시레기는 고추장, 고추가루, 마늘, 된장을 넣고 조물조물 맛이 베어 들도록 해 놓습니다.
-
STEP 3/9닭도 고추장에 버무려 둡니다.
-
STEP 4/9시래기를 먼저 냄비에 깝니다.
-
STEP 5/9양념한 닭을 그 위에 얹습니다.
-
STEP 6/9물을 한 컵정도 붓습니다.
-
STEP 7/9표고버섯, 대파도 썰어 둡니다.
-
STEP 8/9닭이 어느정도 익으면 썰어 둔 버섯을 넣습니다.
-
STEP 9/9대파는 마지막에 넣어 색깔을 내주면 완성.
- 비타민이 풍부한 시래기는 특히 체지방을 연소시키는 비타민C 함유량이 배추나 무보다 많습니다.
닭고기조림 맛보장 레시피
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,