꿀일미채 볶음

꿀일미채 볶음

설탕대신 꿀을 넣어 만든 꿀일미채볶음입니다. 아이들 반찬, 도시락 반찬으로 최고이지요. 간단하게 만들어 든든하게 먹는 국민 밑반찬인 꿀일미채볶음 함께 만들어볼까요.

초급

예예

[더보기] http://yeye-foodbank.co.kr/

sns

재료

계량법 안내

재료

일미채
120g 구매
마요네즈
1+1/2숟갈 구매
통깨
약간 구매

양념

꿀
1숟갈 구매
고추장
2숟갈 구매
고추가루
1/2숟갈 구매
생강술
2숟갈 구매
다진마늘
1/2숟갈 구매
참기름
2/3숟갈 구매
간장
1숟갈 구매
카놀라유
2숟갈 구매
물
1숟갈 구매

노하우

마요네즈 조리법
마요네즈 보관법
꿀 조리법
고추장 조리법
고춧가루 보관법
다진마늘 보관법
참기름 조리법
참기름 보관법
간장 조리법
카놀라유 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/7

오징어채는 가위로 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.
STEP 2/7

오징어채에 마요네즈를 넣어 버무려줍니다.
STEP 3/7

팬에 양념 재료를 모두 담아주는데요. 오늘은 설탕대신 꿀을 한숟갈 넣어주었어요.
STEP 4/7

센불에서 양념장이 끓기 시작하면 중약불로 줄입니다.
STEP 5/7

일미채를 넣고 젓가락으로 가볍게 볶아줍니다.
STEP 6/7

마지막에 통깨 뿌려내면 완성.
STEP 7/7

반찬그릇에 담아내면 우리 가족들이 너무 좋아하는 밑반찬이랍니다.

: 진미채를 마요네즈에 버무리면 기름성분이 일미채에 녹아들어가 한결 부드럽고 고소한맛도 더해집니다.

요리후기6 댓글1

4.83

리뷰별점

포토 후기(1)

박영선

리뷰별점

맛있네요 처음으로 마요네즈 넣어서 했는데 부드럽네요

2023.03.26 11:30
이쁜쭈야

리뷰별점

어릴때엄마가해주시던맛이에요~~ 감사합니다

2023.03.15 18:08
김혜진71

리뷰별점

부드럽고 양념이 맛있어요

2020.07.28 18:42
chan0501

리뷰별점

처음 해본 일미채 볶음.사먹는것보다 맛있다고 신랑이 잘먹어요.덕분에 저까지 기분좋아요.감사합니다~~^^

2020.06.21 16:57

6개의 후기 전체보기 >

일미볶음 맛보장 레시피