2인분
30분 이내
초급
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/4참치 한캔 준비하시고 양파와 청양고추, 마늘은 굵게 다져줍니다.
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STEP 2/4양배추는 끓는물에 데쳐주세요. 굵은소금 살짝 넣고 데쳐주세요.
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STEP 3/4냄비에 참기름 1T를 두르고 양파와 마늘을 먼저 볶아 줍니다. 양파가 투명하게 볶아 지면 기름 쪽~따라내버린 참치캔 한통 넣고 해찬들 쌈장 1T를 넣고 볶아 줍니다. 참치살도 쫄깃하게 볶아지면 맛술 1T와 고추가루 1T 그리고 다져놓은 청양고추를 넣고 볶아줍니다.
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STEP 4/4데쳐놓은 양배추에 깻잎 한장 반 갈라서 얹어주고 밥 올리고 참치쌈장 올려 돌돌 말아주세요.
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