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100% 통밀식빵(글루텐 무첨가)
GI수치가 낮아 다이어트에 도움이되는 100% 통밀식빵입니다.
6인분 이상 2시간 이상 중급
재료
노하우
  • 올리고당 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
  • 오다다닥
    리뷰별점
    어제 통밀가루 350g 이몬드가루 200g넣고 올리고당대신설탕이랑 소금줄여서 만들엇어요 발효도 잘되고... 근데.양이... 많네요... 오늘 한번더할라구 냉장고에ㅡ넣아둿어여.. 할때는 상온에 놧다가.해야하는거조??? 임당잇어서 통밀에 조금 아몬드가루넣옷는데.당음에는 통밀만 넣고 해봐야 겟어요 잘먹늘게요 사먹는거랑 다르지않아오!!!
    2022.05.08 12:39
  • dreamgirljj
    리뷰별점
    물 대신 유청으로, 올리고당 대신 유기농 설탕으로 대채 했는데 맛나게 구워졌어요! 감사해요 ^^
    2020.06.08 23:01
  • 리뷰별점
    분할을 어설프게해서 빵중간 애들이 끼었네요ㅎㅎㅎ 저온숙성으로 하루 냉장보관하고 했더니 부드럽네요 굽기전 버터.우유바르고 굽고 굽고나서는 윗면 딱딱해지지 말라고 바로 우유를 두어번 발라줬더니 식고나서 일반식빵 비슷하게 부드럽네요 레시피 감사해요~^^
    2019.01.23 20:53
  • 리뷰별점
    저는 밥스통밀만으로 해봤어요~~ 오일도 올리고당도 없이 모험했는데ㅎ 건강빵 탄생이네요~~ 자주해먹어야겠오요~~
    2018.01.06 13:39
식빵 맛보장 레시피