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알토란 2018년 건강 밥상, 양배추 제육볶음
양배추는 식이섬유 비타민, 칼슘이 풍부해 천연 소화제나 천연 항암제로 사용된답니다. 양배추를 익히면 진액이 나오는데 이 진액이 있는 모든 음식이 장 건강에 좋다고 합니다.
4인분 60분 이내 초급

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

재료
노하우
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 고추장 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 진간장 조리법
  • 다진생강 손질법
  • 설탕 조리법
  • 맛술 조리법
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 시금치 손질법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 풋고추 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
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제육볶음 맛보장 레시피