볼에 으깬 감자와 으깬 햄 후춧가루 파마산 가루 감자 전분을 넣어줍니다 햄 때문에 소금을 안 넣어도 간이 맞아요
STEP 5/8
모든 재료들이 잘 혼합되도록 섞어줘요
STEP 6/8
혼합된 재료를 적당한 크기로 동글동글 만들어 놓아요
STEP 7/8
조금 오목한 볶음팬에 기름 자작하게 넣고 튀기듯 노릇노릇하게 구워줍니다
STEP 8/8
계란 물과 빵가루 안 입혀도 되는 간편한 크로켓 맛입니다 파마산 치즈도 들어가서 풍미도 있고 맛있어요 감자는 땅속 사과라고 불리울 정도리 비타민 성분을 많이 함유되어 섭취 시 면역력 증강에 도움이 되고 또한 감자 속에는 비타민 A와 칼슘도 함유되어 항암작용과 뼈 건강 및 성장기 어린이 발육에도 좋아고 합니다 수확철인 이때 몸에 좋은 감자 많이 드세요