성시경 양배추 참치 샐러드 맛있는 다이어트요리
성시경님의 양배추 참치 샐러드 레시피를 소개합니다.
재료가 단순하지만 맛은 깔끔하고 담백해 한 끼 식사로도 손색이 없습니다.
양배추의 시원하고 아삭한 식감이 입안을 상쾌하게 채우고 기름을 뺀 참치와 김자반은 담백하게 풍미를 더합니다.
2인분 
20분 이내 
초급 
재료
- 양배추 참치 샐러드 재료
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135g
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취향껏
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적당량
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5양배추 200g을 잘게 채썬 후 흐르는 물에 헹궈 물기를 털어 놓는다.
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STEP 2/5참치통조림(135g) 1캔의 기름을 뺀다.
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STEP 3/5볼에 양배추, 기름뺀 참치통조림, 참치액 1T, 들기름 1.5T
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STEP 4/5김자반 취향껏, 깨 적당량 넣고 버무린다.※ 간을 보고 김자반을 취향껏 추가하세요!
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STEP 5/5그릇에 예쁘게 담으면 완성~!
아삭한 식감과 단백하고 향긋한 풍미가 예술입니다!
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