항산화주스 해독주스 토마토 당근 주스 만드는 법
냉장고에 냉털할 재료들이 가득하다면..? 더운 날 내내 쟁여놓고 먹다 지친 토마토와 간신히 찾은 당근...ㅠ;;; 열심히 먹는다고는 하지만 냉장고에 냉털할 재료들이 너무 많을 땐 꼭 주스나 스무디를 만들고 있는데요. 쟁여놓고 안 먹은 약간 무른 채소들.. 굳이 익힐 필요가 없어서 유기농 유채유를 곁들여 맛을 살려서 해독주스, 아침대용주스를 만들어볼게요.
6인분 이상 
60분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/5블렌더에 주스모드 or 스무디 모드로 1분이상 갈아내면 완성입니다.
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STEP 2/5잘 갈릴 수 있도록 준비한 재료들을 모두 썰어줬어요. 유기농 유채유 2큰술을 준비해줍니다.
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STEP 3/5썰어서 준비한 토마토와 당근을 블렌더에 넣어주시고 유채유 2큰술 정도 듬뿍 곁들여 주었어요.
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STEP 4/5완성된 홈주스에 유기농 유채유를 첨가하고 잘게 썬 토마토에 유기농 유채유 가득 부어서 기깔나고 블링블링한 아침대용주스와 과일간식을 만들었어요.
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STEP 5/5보기만 해도 포만감 최고이고 힐링이 되는 느낌적인 느낌의 주스 & 스무디 ^0^* 잘게 썬 토마토와도 잘 어울리고 다양한 과일과 채소들과도 건강한 꿀조합을 이루어 상쾌한 오전을 선물할 항산화주스 레시피를 추천합니다..^^*
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