그릭요거트 다이어트 샐러드 그릭 달걀 만드는 법

그릭요거트 다이어트 샐러드 그릭 달걀 만드는 법

오늘은 요즘 핫한

다이어트 레시피를

올려보려고 해요.

공복에 먹으면 좋은 음식으로

알려져 있는 그릭요거트와 달걀을

조금 더 맛있게 드실 수 있는

레시피이기도 합니다.

그릭에 몇 가지 더했을 뿐인데

맛있기도 하고 건강에도 좋은

그릭요거트 다이어트 샐러드

안 먹을 이유가 없겠죠?

2인분

30분 이내

아무나

깨주부

[더보기] 집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

sns

재료

재료 계량 안내

재료

노하우

달걀 조리법
달걀 보관법
마늘 손질법
마늘 조리법
마늘 보관법
소금 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/5

달걀을 8분간 삶아(반숙) 찬물에 담가 둡니다.
STEP 2/5

그릭요거트 4T에 다진 마늘 0.5T, 화이트 발사믹 1T를 넣고 섞어 줍니다.
STEP 3/5

반숙으로 삶은 달걀을 반으로 썰어 요거트 위로 올려 줍니다.
STEP 4/5

소금 두 꼬집, 후추 약간, 크러쉬드 페퍼 약간, 올리브오일 2~3T를 뿌려주면 완성!
STEP 5/5

빵과 곁들여 먹으면 더 맛있어요.

요리후기0 댓글0

아직 후기가 없습니다.

#그릭요거트달걀샐러드 #그릭요거트다이어트 #그릭다이어트레시피 #그릭달걀샐러드