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양배추참치덮밥 맛있는데 살도 빠지는 다이어트 덮밥 양참덮
다이어트할 때는 운동도 중요하지만

식단도 빼놓을 수 없는데요

살은 빼고 싶지만 맛없는 건 먹기 싫은 분들을 위한

양배추 덮밥 레시피예요!

칼로리도 낮고 포만감도 가득해서

다이어트 중이신 분들께

적극 추천드려요❤️
1인분 10분 이내 초급

1945년부터 범일콩된장, 범일고추장, 범일간장 등을 제조하는 태화식품입니다.

재료
양념
조리도구
노하우
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 계란 조리법
  • 굴 손질법
  • 굴 보관법
동영상 레시피
조리순서
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참치덮밥 맛보장 레시피