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고추잎무침
고추잎효능은 너무나도 잘 알고는 있지만 이맘에 아니면 먹을수도 없는 귀한 고추잎으로 무침을 맛있게 조물조물 무쳐볼까 합니다. 고추잎은 비타민C 함량이 풋고추의 700배에 이른다고 하잖아요. 베타카로틴 같은 항상화 성분이 풍부해서 활성산소를 억제해, 면역력 향상에 도움이 되고 염즈이 생기는 것도 막아준다고 하는 고마운 제철 농산물 입니다.
3인분 20분 이내 초급
재료
조리도구
노하우
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 간장 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 매실액 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
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